FC Zlín oficiální web

Ševci si zaběhali na atletickém oválu. „Je to změna, doufám, že to v sezoně bude vidět,“ říká Poznar

Ševci si v rámci zimní přípravy vyzkoušeli i běhání na atletickém oválu. O své pocity z něj se podělil Tomáš Poznar. “Po jisté době je to zase změna, kterou jsme zařadili do přípravy. Mě to nevadí. Doufám, že nám to pomůže jako týmu a budeme mít lepší kondici a bude to vidět v sezoně,” říká zlínský útočník.

Hráči si mohli přesně změřit, kolik toho za jakou dobu uběhnou a na čem je tedy ještě potřeba zapracovat, případně s čím mohou být spokojeni. „Fotbal je sport, který vyžaduje krátké i dlouhé tratě, takže je mi celkem jedno co běháme. Teď ale běháme spíše ty delší, ale až se bude blížit liga, tak se zase budeme zaměřovat na ty kratší,“ přibližuje plán Poznar.

Zlínskému útočníkovi pomáhá běhání i v regeneraci, jak sám přiznává. „S přibývajícím věkem je to už potřeba. Třeba už dva dny po zápase si potřebuji někam vyběhnout. Bydlím na Lazech, takže tam mám takový krásný les až na Kudlov a tam občas trávím nějaký čas. Je to tam moc pěkně,“ pochvaluje si.

Prozradil i, kolik toho během tréninku naběhá. „Kdysi jsme běhali na tréninku a myslím, že tam to bylo až 15 km za trénink. To je asi takový rekord, ale jinak se to vše na tréninku pohybuje kolem 10 km, a když se člověk jde vyběhat tak mezi 5 - 8 km,“ prozrazuje zlínský útočník.

Problém mu nedělá ani chladné počasí, které v těchto měsících panuje. „Máme veškeré funkční prádlo a tady ty věci kolem toho oblečení, které nám pomáhají k tomu, aby taková zima nebyla, takže je to docela v pohodě. Už jsme na to i zvyklí. Občas brbláme, že ta zima je nepříjemná, ale jak se člověk rozcvičí a rozběhá, tak už mu je teplo.“